戒色第一步，应该先看什么文章(戒酒的诗词戒酒的诗词是什么)

戒色第一步，应该先看什么文章

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<<戒色，要轻装上阵>>

戒色一定要看大量的戒色文章洗脑吗？一定要记大量的戒色文章学习笔记才能成功吗？

如果答案是肯定的，请问：在国内没有一家戒色网站、没有一篇戒色文章的时代，那些元老级别的戒色前辈们怎么办？据我所知，那些元老级别前辈们既没有看一篇戒色文章，也没有做一篇学习笔记，最后完全靠自己的实干和反思也戒掉了。各位戒友应该要思考这个方法的普遍适用性问题，而不是一腔热血的扎进去，没完没了的看戒色文章、记笔记。要知道：很多戒友面临的校内学习现实或工作现实根本不允许每天花大量的时间来看戒色文章、记笔记。时间，要花在刀刃上。戒色，更是如此。

那么，戒色到底要不要看戒色文章？当然要看！看戒色文章可以吸取前辈的戒色经验和教训，让你少走很多弯路，但是无休止地海量阅读戒色文章是没有必要的！因为我们是戒色，戒色需要实干，只有实干才能成功，我们不是要当戒色知识丰富的戒色专家！更何况，如果看的是方法漏洞百出的低质量戒色文章，看得越多，反而离彻底戒色的终极目标越来越远！岂不是一件很悲哀的事？

有人说，你不是主张每天看《走向光明》吗？没错，但我反对的是无休止的海量阅读戒色文章不落实、不实干，但不反对适当的学习戒色文章吸取前辈经验，提高自己的戒色认识，指导行动的落实。阅读一定量的戒色文章是有必要的，当你认识到*习的危害，当你找到最佳戒色法的时候，就要转入实干，这时候就不需要每天花大把大把的时间海量学习戒色文章了，适当看看就可以了。

戒色要轻装上阵，不需要大量看戒色文章，重点是实干。以实践《戒色七部曲》日课为例，不提倡每天花1～2小时学习《走向光明》，那样就成了负担，每天抽出20～30分钟轻轻松松阅读，不要给自己太大的阅读任务与压力，这样学习就对了。阅读注意三点：闻、思、修。

闻，是每天阅读《走向光明》5～15页。看书不要太快，学习书中的戒色文章应该像品茶一样，慢慢看、慢慢品，以轻松专注的心态去学习，而不是成为一个负担。

思，是看完之后合上书本，晚上睡觉前躺在床上，把今天看过的核心内容在心中回忆一遍，并思考看过的内容：为什么书上这么写？自己做到没有？文中说的问题我有没有？该怎么改正？文中的建议我落实没有？想想自己该怎么落实？有心得可以写在《戒色七部曲》日课日记的反省部分。像看小说一样很快浏览一下，一天读上百页，这样是没有任何收获的。《走向光明》一遍看完了，再回头看第2、3、4遍乃至多遍，这样反复精读温故而知新，会有新的体验和收获。

修，是把你学到的知识、你的感悟落实到行动中去。

阅读戒色文章（闻）不是目的，目的是思、修，是落实行动。没有行动的阅读是无效的阅读。这里必须纠正一个错误认识：有些戒友认为看文章就是行动，这是完全错误的认识！看文章不是行动，仅仅是行动之前的准备工作！

《走向光明》是《戒色七部曲》的指导教材，学习《走向光明》可以不做摘抄笔记，在书上勾划出要点就可以了，最重要的是反思和落实行动。实践《戒色七部曲》日课重点是实干，不要每天把大量时间都花在阅读戒色文章上，日课七条如果认真落实，时间是根本不够用的。

每天落实七部曲日课是必须的，为什么每天要写七部曲日课的日记？写日记有利于自己反省，不断改进自己、监督自己，这是写日记的目的。当你坚持写一段时间后，你再回头看你写过的日记，你会发现自己的不足和进步。写日记的时间注意要控制，10分钟左右的时间就可以，最长不要超过20分钟。日课反省部分的文字50～100字足矣，最长不超过200字，写的太长也会成为痛苦的负担，你会坚持不下去。日课反省部分除了反省自己的行为，也可以把当天阅读的感悟简要写下来。

大量阅读戒色文章并不能保证戒色成功，问题很多。我碰到太多的戒友每天花费大量时间阅读戒色文章，看了4、5年的戒色文章，笔记做了6、7本都戒不掉！而且浪费了大好青春年华，实在是让人同情不已的教训！还有些戒友看了其他戒色书籍和大量戒色文章以后，先入为主了，变得狂妄自大很傲慢，看不起《走向光明》，看不上《戒色七部曲》，更听不进前辈们的忠告。好像他就是戒色大师了，一点都不虚心，实际上他根本没有戒掉色，也没有任何实干行动，这很糟糕。

在以前的时代，也就是前弘期和中弘期的时代，好的戒色文章少得可怜，一出好文章，大家都竞相点击阅读，重在落实。可是到了后弘期的时代，也就是现在这个时期，好坏难辨的戒色文章多到满天飞，你根本看不过来。所以，在这个时代戒色，你要有选择地阅读戒色文章和书籍，并不是每一篇戒色文章，每一本书籍都要看完才行。很多人有一个心结，我必须看完某本书才能戒掉，其实不是。我认识不少戒友，没有看多少文章，但是重视实干，也成功了。

现在有一种戒色法是通过看文章洗脑提高觉悟来戒色的。《戒色七部曲》的读书虽然也包括看戒色文章，却与文章洗脑法完全不同。七部曲并不依靠看文章洗脑戒色，看戒色文章是为了把七部曲落实到行动上，改变自己错误的思想和行为，这一点大家一定认清楚！用《戒色七部曲》戒色，文章要适当的看，而不要无休止的海量阅读。实干才是成功的关键！

有一位著名艺术家说过：“当你看了一大堆绘画的理论知识去写生，大自然会无情地把你那些理论知识全部扔在地上！”什么意思？没有经过你亲身实践过的理论知识都不是你的，都是无用的！

戒色要轻装上阵，不要背着一个大书包上战场。甩掉书包，真刀真枪的实干、力行！

戒酒的诗词戒酒的诗词是什么

纯洁?只有内心对一切事情没有善恶之分，只是纯然的表达内心最深最真实想法的人才能称得上是纯洁！至于戒色吧，我只能呵呵，你知道飞翔，此人被称为戒色吧飞翔佛祖，曾是一个赌徒，被一个女人坑了输光了积蓄，然后因为这件事才进的戒色吧，这个人很仇女的，怎么能说是单纯，戒色吧没一个是单纯的，除非抛弃善恶两极对立观念的人才能回复单纯的心境，本来无一物，何处惹尘埃就是这个道理，而戒色吧的是在时时勤拂拭勿使惹尘埃，越拂烦恼越多

戒酒的诗词有：《西江月（老夫既戒酒不饮，遇宴集，独醒其旁。坐客欲得小词，援笔为赋）》《沁园春将止酒，戒酒杯使勿近》。

戒酒的诗词有：《满江红·西樵长斋佞佛但不戒酒》《饮酒诗·佛氏苦戒酒》。注音是：ㄐ一ㄝ_ㄐ一ㄡˇ。拼音是：jièjiǔ。结构是：戒(半包围结构)酒(左右结构)。

戒酒的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

戒酒jièjiǔ。(1)按照誓约或决心戒除含酒精饮料地(的)。(2)主张或实行不喝酒。(3)勒卡布戒酒会会员(戒酒者)的实践。

二、引证解释

⒈戒除喝酒的嗜好。引茅盾《残冬》：“最近，卖菜的钱不够吃饱肚子，黄道士也戒酒了。”

三、国语词典

禁绝饮酒。词语翻译英语togiveupdrinking,toabstainfromdrinking德语dasTrinkenaufgeben(alkoholischeGetr_nke)_(V)_,demAlkoholentsagen(V)_

四、网络解释

戒酒长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒，不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题。戒酒者应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。

关于戒酒的近义词

纵酒

关于戒酒的诗句

戒色戒酒戒茶一百五朝全戒酒看经常戒酒

关于戒酒的单词

abstinence

关于戒酒的成语

后车之戒绳一戒百惩一戒百戒骄戒躁履霜之戒谆谆告戒丰屋之戒

关于戒酒的词语

丁宁告戒持满戒盈前覆后戒日夜警戒后车之戒覆车之戒小惩大戒覆舟之戒丰屋之戒绳一戒百

关于戒酒的造句

1、严师出高徒，老子从今天起戒食戒酒了!

2、肝炎得病渠道广，方方面面都注观。集会人群戴口罩，污浊环境离远点。餐具消毒不乱搬，被褥经常晒太阳。左邻右舍饭不餐，定期检查戒酒烟。愿你远离肝炎。

3、身体健康有标项，三高血压不健康。谨记管住自己嘴，少盐少糖戒酒烟。降压芹菜食醋餐，粗杂粮食莫小看。少荤多素新鲜菜，适度锻炼身体康。全国高血压日，祝你健康血流畅！

4、行禅唱咏胭粉词，持戒酒肉常充腹。

5、在新年前夕探索这一课题可谓适当其时：今晚我们可能会尽享消夜，而新的一天开始的时候，我们可能共同下决心少喝或者戒酒了。

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我喜欢一个女孩子,可是她不喜欢我,我该怎么办

喜欢一个女孩，但是她不喜欢你怎么办？如果你做不到及时止损，那就要心甘情愿的自负盈亏。

认真去爱

我们每一个人都有追求爱情的权利，但是往往就会遇到你喜欢的人不喜欢这样的难题。爱情是一个复杂的事情，当你感觉你想恋爱的时候说明你对那个女孩心动了。如果你的付出得到回报，你的热情得不到回应，那么说明可能她不是特别喜欢你。

这个世界上两个人互相喜欢并且遇到的几率很小。那么，如果你遇到了让你心动的人，一定要好好把握，可能一开始她对你还没有很大的好感，但是也不要轻易去放弃，因为毕竟能让你心动的人并不多。

只有自己愿意，然后才能主动。愿意即是值得，当自己愿意去做某件事情的时候，不管结果怎样都不会去后悔。

如果你喜欢这个女孩子你就会去了解她的生活，你就愿意去走进她的圈子，你愿意为她做出改变，愿意改掉你原本的生活习惯去适应她，这一切的一切都源于一个字，那就是爱。

举一个简单的例子，你本来是一个不喜欢吃辣的人，但是如果你喜欢的那个她是一个无辣不欢的人，那么你肯定会因为她而去尝试着改变自己的口味。

可能以前你比较习惯于跟异性朋友在一起玩，但是如果你真的喜欢她，你就会刻意的去减少跟其他异性的交际，避免让她不开心。细节的东西最能反映出一个人到底是否是真的热爱。

及时止损

爱情需要努力去争取，但是如果命中注定不属于你的爱情再怎么努力也得不到。你一味的付出只会被她当作成理所应当的。爱情是需要两个人互相的包容和给予，一方面无止境的付出根本得不到爱情。

这样下去时间越长，你就会陷得越深，最后受伤的肯定是自己。其实有时候当你心里感觉是怎样的结果的时候，那最后十有八九应该就是那样。

每个人都不是没有感情的机器，如果她喜欢你的话，肯定是会有反应的，所以有时候也不要一味地欺骗自己，如果做不到及时止损，那就要自己心甘自负盈亏。

总结

要去追求爱，但不能过于放低自己的姿态，爱情是需要大胆一些，但是也不是意味着一味的做出让步。最好的爱情就是互相理解，互相的信任，互相的包容，陪伴才是最长情的告白。新鲜感，只不过是感情的速溶剂。

如果她不喜欢你。就不要再去欺骗自己了，及时收手，否则最后迟迟走不出来的人一定是你。爱一个人没错，但是自己欺骗自己就有错了。做不到及时止损，就心甘自负盈亏。

所有节目惨被停播，拒改国籍的“毒舌”金星，到底得罪了谁？

一提到毒舌，大家就会想到金星。她在《金星秀》中的犀利言辞，让节目的收视率居高不下，但她的节目被停播了，有人说是她得罪人了，那么她得罪谁了？

1一切尽在不言中，得罪了同行

金星在社交网络发文表示，自己的节目收视率高，得罪了小人，给领导写信。这句话的意思是节目停掉，是因为小人使坏。有人说，这个小人可能是曹可凡。

曹可凡，作为一个很有影响力的主持人，他在节目中的控场能力和犀利程度跟金星有一拼，他的实力也很好。主持的《可凡倾听》、《顶级厨师》等，反响都很好。

他俩几乎是八竿子打不着的人，为何会被拿过来说事？因为两个人的节目在一个时间段播出，曹可凡的收视率可能比金星低一些，这样就给人很多联想。

不仅如此，曹可凡曾经评价过“真人秀”节目，为了收视率，可以营造冲突。内容空洞，刻意炒作。还认为倾注所有资源于真人秀，无异于饮鸩止渴。还有些节目“毒舌”，内容打擦边球。不得不说，作为一个有担当的老人，他指出了真人秀的问题。

《五十公里桃花坞》里面，孟子义和郭麒麟的互怼，还与其他嘉宾的不友好，让人感觉，这个小女子的情商极低，为何一个新人能如此？节目组的安排，可以制造冲突，营造耿直人设而已。

说到“毒舌”节目，大家就很容易能够想到是金星主持的节目，她在节目中的那些毒舌，例如数字**、橙汁事件等就不一一列举了。大家就觉得节目停掉，与曹可凡有关系。

曹可凡是不是这样的人？他可是优秀的主持人，可能主持的节目收视率没有金星高，但是人品也不至于差到给台里打小报告。毕竟，节目的好坏不是收视率一个指标能反应的。就如同影视作品质量不是仅凭票房就能反映的。

有人网友说，金星曾经在朋友圈里评价曹可凡，语气上很不友好。这是金星一贯的说话方式，也是一种自我宣传。曹可凡的话针对的是一个行业，而不是金星本人。

金星节目的停掉，主要是得罪了同行。这个同行未必就是曹可凡一个人，而是很多主持节目的。大家都在一个锅里吃饭，你多了，我就少了。这也是金星说的，小人写信的原因。

更多的是金星忘记了李嘉诚的话，他曾说七分合理，八分也可以，那我只拿六分。适当吃点亏，大家都有钱赚，那么，我会记住你对我的好。以后我也会照顾你的生意。

金星老师可能也是为了将节目做好，让大家有一个更好的观感，很用心地制作节目，从《金星秀》的舞台布置到钢琴的摆放和弹奏时机，她都很用心地在处理。当然，节目的效果就很好。

同一时间段，大家都有节目播放，你的收视率高了，我的就下来了。有人说，金星也无法掌控节目的收视率啊，大家愿意看，她也没招啊。难道要她糊弄观众？这事，她可做不出来。

这就是一种误解了，她的节目好，是因为她用心，并没有要求她降低水准，而是告诉大家提高的方法，这样就可以一起提升，收视率都高，这样就可以实现行业的升级和繁荣，而不是就抢那一点点粥！

金星可能没有想过这些，网友可能没有想到这些，大家将注意力集中到一个人身上，这样算不算刻意营造冲突？

2毒舌般言辞，杀伤力太大，波及到的人员很多

《超级演说家第三季》，金星在上面就有很犀利的言辞，跟乐嘉还因此起了冲突。在节目中，她的话语权很重，让人有很大的压迫感。对一些网友而言，这是真性情；对于被评价者而言，是什么？是压力。

有网友认为，既然是你存在的问题，给你指出来，难道不是促使你进步吗？这样的人，小时候挨爸妈的训斥多了，就认为这样的事情，很正常。蔡康永曾经说过，不要以爱的名义伤害。

金星当面评价选手，就是以爱的名义伤害。金星老师的本意是好的，但是，犀利的语言怼别人，爽的是自己和观众，忘记了选手。虽然说，可能是舞台效果，但是，就舞台那么短的时间而言，选手会难堪。

同样的，她在《金星秀》播出的过程中，评价了一些人，例如萨顶顶。她对这个人的评价，让萨顶顶在社交网络回怼，两个人虽然不是直接指着鼻子骂，但也是撕破脸了。

金星对此的回应是：姐得罪的人多了，你算老几？有人觉得这才是金星的霸气所在，也是因为这个，金星才会获得很高的收视率。大家认为金姐就是这样一个人。金姐的情商真的那么低吗？

在一档节目中，金姐表示儿子曾经被人说，你妈妈曾经是男生。这对于孩子而言，伤害很大。就有嘉宾趁机问金姐：“你是男生还是女生？”这个话对于见过大风大浪的金姐而言，根本不是事。她直接表示：“我是人生。“

金姐嘴毒，也是一种人设，现实中的她不是这个样子的。但是，节目中毒舌，给人的感觉，就是被刺痛。曾经到过《金星秀》的韩雪就评价说，咱也是上过节目的人，不带这样的。

虽然只是短短一句话，也说明人家很不高兴了。韩雪的修养不允许她说出难听的话，但是，这也是一个例子，说明金姐的话，刺伤了一些人。有人说，这些人就是矫情。

每个人都有虚荣心，是不是？要是有人当你面说你的脸这里不好，那里难看，你的心情会不会好？要是这个人是比你有话语权的人，你会不会有受伤的感觉？张小斐就有过类似的经历。

金姐的话，对于那么被评价过的人，尤其是艺人，他们可能没有办法回怼，因为咖位不够。但是，他们心中会有一些不快，毕竟，每个人不愿意被当面评价，尤其是负面的地方。

指出来，可以的。因为能够给你指出来的人，都是希望你更完美。但是，请别当面，或者说可以委婉一些。有些人表示，不直接，可能会听不出来。那么，这就是个人的领悟力的问题了。

要是别人不领悟，你说再多也没用。要是你直接指出来，伤害的是人家的自尊心，还有你之前包含的善意。评价的目的是为了人家更好地发展，而别人感受不到你的善良，就算是发展了，也记不住你的好，这是何必呢？

金姐的节目停掉，是一个好事，虽然她说不在意别人的评价。但是，这样也可以让金姐少得罪一些人，毕竟，人无百日红，不得不为以后谋划啊。金姐节目被停掉的直接原因是被领导指示拿下了。

3拿掉节目，也是为了台里和金姐

金姐的节目，收视率是很高。但是，人红是非多，大家都看到了大衣哥朱之文了吗？他之前是村里嘲笑的对象，但是，机缘巧合下，凭着一档综艺节目，走红了。村里人看到他红了，就眼红了。

他给村里修桥，改善环境，大家都看不到，看到的就是他应该每个人给钱，借的钱可以不用还。朱之文在村里生活，为了拍摄他，使劲踹他家的门，这就是人红带来的负面效果。

金姐的节目火了，自然就有质疑的声音，一个是评价明星带来的负面作用。就是那些被评价的人，不愿意到台里录节目，因为他们会认为这事台里知道，并且是允许的。这个情况，应该是台里所没有想到的。

有人说，节目不录是自己赚不到钱而已，没什么大不了的。他不到台里录制节目，他可以去别的台录节目，他身上所携带的流量，自然也会到别的台里去，人家的收视率高了，自然台里的压力就大了。

虽然曹可凡说，唯收视率论不会长久，但是，谁知道这个流量时代里，流量这个指标什么时候才会过去？要是过不去，没有了流量，就意味着没有了收视率，没有了这个，广告商会来？没有了他们，大家喝西北风吗？

第二个就是针对节目本身的，这个节目火了，其他类似的节目收视率就降了。而金星并不是台里的人，她是与台里合作的，换句话说，她是凭着节目与台里是战略合作伙伴关系。

要是她打造的节目火了，对台里的节目产生了挤压，这是用外来的和尚打压本院的僧人，到时候，外来的和尚自然会走，本院的僧人吃饭咋办？最重要的是，外来的和尚借着这个平台扩大的是自己的影响力，与寺院无关。

这让住持怎么想？难道会放任这样的情况继续出现？他们自然会考虑本院僧侣的想法，要实在不行，将外来的和尚撵走就是了。金星曾在社交网络抱怨过，这事是小人使绊子，但决定权，还是台里。

金星的节目停掉了，也是为了台里的稳定大局而想的，没有错误。实际上，也是为了保护金姐。台里这样做，可以让金姐知道，她的节目存在的问题，但是，人家没有公开说，给金姐留下颜面。

金姐还是那个爱说真话实话的金姐，但是，金姐知道自己的节目该如何才符合正确的价值观，而不是剑走偏锋。当然，金姐自然也知道，台里的决定，她无力改变，只能接受这样的现实。

金姐活得逍遥快活，没有台里的约束，自然也会有更多的自由度和想象力，金姐的节目，在这一次经历后，也会越来越优秀的。

写在最后：

金姐，一个爱说爱笑的女子，一个气度优雅的女性，她的嘴毒，是因为她心中有爱，希望别人变得更加美好，可能处理的角度和方式，有所不同。毕竟，不是每个人都能接受这样的建议。

她的节目停掉了，也是一个警醒，让金姐知道，她的话，直接说出来，可能会伤到别人。黄渤曾说，所谓的高情商，就是不想伤害别人。希望金姐也能明白，更艺术地表达，说不定会更好。大家觉得呢？

男人对感情的新鲜感，一般保持多久？

爱情对于任何一个人来说都是十分重要的事情，如果轻易的就去谈感情的话，那么任何人都会被感情所以抛弃，实际上这就是一个物理学的平衡！男人对于感情的投入比较快一些，自然失去新鲜感也会快一些，根据科学家的研究，男人失去感情的新鲜感大约是十个月左右。

一、前三个月男人会为感情，做出一些不可思议的事情。

根据科学家的研究，男性在遇到自己喜欢的女性的时候，他们会荷尔蒙开始增加，这个阶段会维持三个月左右。在这三个月里面，男性会显得对感情十分的亢奋，他们甚至会做出一些比较热烈的事情，甚至有的男生会做出一些不可思议的事情。这三个月内是男生最善于表达的时候，此时他们的大脑未处于比较疯狂的状态。

二、前六个月的男生，会为爱情做出一些牺牲！

三个月过去之后，男生的霍尔蒙分泌会逐渐的减少，但是依旧有很大的存量。此时男生会十分的珍惜女生，任何事情都会很关心女生。这时候的男生为十分喜欢陪伴女生，对于女生的感情会比较的执着，他们甚至能够做出一些牺牲，这时候的男生，是感情最浓厚的时候。虽然荷尔蒙下降，那是由于两人的感情融合，所以男生这时候是最好的时刻。

三、十个月之后，男生趋于理性！

十个月之后男生的荷尔蒙水平开始正常，同时两人的感情也进入一个成熟期。此时男生的感情新鲜期就基本上结束了。此时维系两个人感情的是双方相处的点点滴滴，如果出现矛盾的话，此时分手的可能性会增加！

男朋友跟我暗示前女友配不上他，他是啥意思啊？

女人希望恋爱的时间越长越好，男人则希望快速出击，快速修成正果，然后好忙自己的其它事儿。　　

人生有邂逅就必然有分别，爱上某个人，就有可能避免不了分手的宿命。当然，每个人在刚开始谈恋爱的时候都希望天长地久，但随着时光流逝，不可消解的矛盾和隔阂逐渐显现，分手就成了必然的结局。

有人说，既然注定分手，不如潇洒地分手。但实际上，能够潇洒分手的男女，一定是双方的爱情基础非常薄弱，互相爱得不深，或者双方同时厌恶了对方，爱上了别的人，这样分手会非常爽快，不拖泥带水。

不过，这种情况非常少，大部分都是一方先嫌弃厌恶了对方，起了分手的念头，另一方仍有所眷恋，依依不舍，这时候分手就做不到潇洒。尤其是已发生了关系的男女，曾经付出了很深的感情，更是难以在短暂的时间内挥剑斩情丝。

一般来说，情侣分手，夫妻离婚就是在这样的扯扯拽拽中进行，只要有一方的依恋和不舍超过另一方，就无法顺顺当当地分手，即使最后的结果是分手，但在其过程中麻烦不断、纠葛连连，有时候甚至会演变成一场激烈的格斗。

所以说，潇洒分手只是一种美丽的幻想，在分手的过程中，暴露出各人利己和丑陋的一面，是再正常不过的。

男人和女人对待分手的态度差别很大，对待前任的态度也是截然不同的。我们从这两方面分别加以分析：

一、男女对待分手的态度

当男人厌烦了自己的女友，想要分手时，最明显的表现就是联系变少，不再频繁地打电话发消息，不再主动找你约会，当你和他说话时，明显能感受到他的不耐烦和嫌弃的态度。总之，就是躲避一切可能和你单独相处的机会。

男人希望用冷处理给女友一段时间的过渡期，避免突然提分手造成对方崩溃的局面。更重要的是，男人希望女人能通过自己这段时间“很不像话”的表现，主动提出分手，从而避免自己成为周围人嘴里抛弃女友的“恶人”。

但当女友问男人为何这段时间不联系时，男人往往不敢直说“我想和你分手了”，而是说，“这段时间太忙了”。

即使冷暴力逼女友分手，女友仍无动于衷不理解男人真实心理时，男人就会委婉地提出：“我觉得自己配不上你，不值得你爱，再这样下去，怕耽误了你，令你不幸福，你还是找个比我好的男人托付终生吧！”

如果只听这句话，好像男人自我否定，高度地评价对方，客观地提出分手。实际上是在绕着圈子谨慎地说反话。说的浅显易懂点，就是在说“我讨厌你啦。”

这种男人天性怯懦并顾及自尊，委婉地说些不太残酷的话语，来表达自己真实的意愿，只不过是害怕对方接受不了。

不过，这种话语却对女性很适用，一部分女人听了这句话会认定：“他太自卑了，他是怕给不了我幸福才提出的分手。”　女人对恋爱的向往和期待高于男人，只要分手是温柔的，男人的表现是深情的，就会有所释怀。

而女人若真心想分手，是斩钉截铁的，态度非常鲜明，甚至会说出“我再也不想看到你”，“我讨厌你”等很直接的话，冷漠和忽视显而易见。

她不再关心你的行踪，不再吃你和其他女生的醋，对你的热情和关心表现出很不耐烦的样子，变得成熟，不在你面前撒娇作闹，一旦女人铁了心要分手，十匹马也拉不回，言辞激烈，行事决绝，表现得非常坚定。

二、男女面对前任的态度

越是客观冷静地看待男女分手，越是觉得女人的分手方式鲜明而具有男性气概。

男人分手时表面装作体面地分手，实际上意志并不坚定。即使当初觉得实在受不了女友的无理取闹而非要分手，随着时间的推移，便会出现那种吃了亏，误了事的感觉，对过往依恋不舍，对前女友又有些怀念，觉得她某些方面还是很好的。

而女人分手时，刚开始会痛哭流涕，吵闹，不甘，痛苦伤心，但是经过一段时间，调整好情绪，便会收拾好心情迎接新的生活。如果有了新的恋情，女人更加不会理睬以前的恋人。就是在路上遇见前任，不但不会打招呼，而且会昂首挺胸，投以轻蔑的目光。

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